Gezond, snel, lekker en gezellig

Nood aan nieuwe recepten zonder daarbij uren in de keuken te staan?

Ik help je!

 

 

Dagelijks worden we overspoeld met kookprogramma’s, duizenden recepten in tijdschriften, …

Maar, weet je soms ook niet hoe je aan al dat lekkers kan beginnen?
Of past het gerecht niet meteen binnen je gezonde levensstijl?

Dan zijn deze kookworkshops zeker iets voor JOU!

Stap per stap maken we heerlijke recepten klaar, dit alles in een leerrijke en ontspannen sfeer.
Niets zo gezellig als samen in de potten roeren met je vrienden.

Wat mag je verwachten?

Verwacht je aan een workshop vol praktische, gezonde tips & tricks. Om de workshops leuk en gezellig te houden opteren we voor kleine groepjes (ongeveer 6 à 10 personen per workshop).

We beginnen met een woordje uitleg omtrent de gerechten en de gebruikte producten. We bespreken hoe je de gerechten zo efficiënt en gezond mogelijk kan bereiden. Daarna gaan we samen aan de slag en bereiden we de verschillende gerechten.  Als afsluit schuiven we aan tafel voor een gezellige babbel en genieten we van de lekkernijen.

Bij afloop krijg je alles mee in een handige bundel om thuis aan de slag te gaan.
Alle ingrediënten, het nodige materiaal, vernieuwde recepten en veel uitleg met praktische tips en tricks worden voorzien.

De workshops gaan door in Poperinge (dienstencentrum De Bres). Telkens van 19u-21u.

“Voedzaam ontbijten” – donderdag 20-04-2023

Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag.
Het levert ons de eerste energie om de voormiddag optimaal te doorstaan.
Hier krijg je alvast enkele gezonde ontbijtreceptjes mee die je als
onderdeel van een voedzaam ontbijt kan gebruiken.

van 19u – 21u te Poperinge
45 euro

“Zomerse salades” – donderdag 15-06-2023

Een vleugje zonneschijn vraagt om iets fris op ons bord.
Laat je verrassen door deze heerlijke slaatjes.
Hiervan zal niet alleen jij watertanden maar ook je collega’s.

van 19u – 21u te Poperinge
55 euro

Locatie + tijdstip:
Dienstencentrum de Bres, Poperinge;
– elke donderdagavond 19u-21u.

Inschrijving:
Inschrijving is pas compleet na betaling via de knoppen ‘Ik schrijf me in’. Na betaling ontvang je de bevestigingsmail.

Workshop “Gezond gebak”

Kon je er niet bij zijn? Maar ontvang je wel graag alle info en recepten?
Dit kan, wat mag je verwachten:

  • receptenbundel kookworkshop met alle recepten en tips & tricks;
  • E-book: ‘zoet in een ander jasje’ – om klassieke baksels om te vormen tot voedzame opties (alle basisinfo + 16 vernieuwde recepten);
  • overzichtsblad om kant-en klare granenrepen te beoordelen uit de winkel.

Dit voor slechts 14,50 euro.
Ontvang alles meteen in je mailbox.

Passen de datums niet? En wil je graag op de hoogte blijven van andere workshops?
Hou dan zeker deze pagina en de sociale media in de gaten.